Temporizador Pomodoro
Ejecuta sesiones de concentración Pomodoro configurables con duraciones de trabajo y descanso, conteo de ciclos, cambio automático y notificaciones de fin opcionales.
🔒 Se ejecuta completamente en tu navegador — nada se cargaUn temporizador Pomodoro flexible
La técnica Pomodoro es una forma sencilla de proteger la atención: elige una tarea, trabaja durante un intervalo fijo, haz una pausa corta y repite. Este temporizador de navegador comienza con la conocida sesión de trabajo de 25 minutos, la pausa corta de 5 minutos y la pausa larga de 15 minutos, pero todos los valores son configurables. Puedes usar Pomodoros clásicos, sprints de escritura más cortos, bloques de trabajo profundo más largos o intervalos de estudio personalizados. El contador de ciclos se incrementa tras las sesiones de trabajo completadas para que veas cuánto trabajo concentrado has terminado.
El temporizador es totalmente del lado del cliente. No pide a un servidor la hora actual y no envía a ningún sitio los nombres de tus tareas, ajustes o calendario. Al igual que el temporizador de cuenta atrás, almacena una marca de tiempo objetivo de fin para la fase activa y compara ese objetivo con Date.now() en cada actualización. Esto evita el desfase que aparece cuando los temporizadores simplemente restan un segundo en cada llamada del intervalo. Si una pestaña sufre un retraso, la pantalla se pone al día en la siguiente actualización.
Trabajo, descansos y cambio automático
El cambio automático es útil cuando quieres una rutina ligera: el trabajo termina, empieza el descanso, y tras el descanso se prepara la siguiente sesión de trabajo. Si prefieres tomar una decisión consciente en cada límite, desactiva el cambio automático. La página se detendrá en la siguiente fase y esperará a que pulses Iniciar. Los descansos largos se programan tras el número de sesiones de trabajo completadas que elijas. Por ejemplo, con un descanso largo cada cuatro sesiones, el cuarto, octavo y duodécimo periodos de trabajo completados van seguidos de un descanso más largo.
Notificaciones sin cuentas
Aparece un mensaje de estado visible cada vez que termina una fase. También puedes activar un breve sonido local o solicitar notificaciones del navegador para un aviso más llamativo. El permiso de notificación lo gestiona tu navegador y puede denegarse o revocarse en cualquier momento. Incluso con las notificaciones desactivadas, el temporizador sigue siendo útil en una segunda pantalla porque la etiqueta de fase, la gran cuenta atrás y el contador de ciclos hacen que el estado actual sea fácil de entender de un vistazo.
Cómo usar
- Configura la duración de las sesionesElige las duraciones de trabajo, descanso corto y descanso largo, además de la frecuencia del descanso largo.
- Empieza a concentrartePulsa Iniciar y mantén la pestaña abierta mientras el temporizador cuenta atrás a partir de marcas de tiempo.
- Sigue cada cambioAl final de una sesión, la página actualiza el contador de ciclos y puede iniciar automáticamente la siguiente fase.